a. Đối với người mới bắt đầu
Nếu bạn chưa từng chơi bóng chuyền hoặc chưa có nhiều kinh nghiệm với các môn thể thao đồng đội, ban đầu có thể gặp một số khó khăn. Các kỹ thuật như set, spike và block đòi hỏi sự chính xác và khả năng điều khiển cơ thể tốt. Bạn cũng sẽ cần làm quen với việc sử dụng cẳng tay để đánh bóng thay vì ngón tay như trong các môn thể thao khác. Tuy nhiên, nếu bạn học đúng phương pháp và kiên trì luyện tập, bạn sẽ cải thiện nhanh chóng.
b. Đối với người có nền tảng thể thao tốt
Nếu bạn đã từng chơi các môn thể thao khác hoặc có nền tảng thể lực tốt, việc học bóng chuyền sẽ dễ dàng hơn. Các kỹ thuật như di chuyển, nhảy và phản xạ sẽ trở nên tự nhiên hơn nếu bạn đã quen với việc vận động và có sự nhanh nhạy.
